Det er nu muligt at deltage på en række gratis kurser for idrætsforeninger, som arrangeres af Idrætsråd Region Hovedstanden. Alle idrætsledere, trænere, holdledere m.fl. i Region Hovedstaden tilbydes gratis deltagelse i forskellige kurser, som f.eks. omhandler sportspsykologi, førstehjælp, personlig udvikling som træner/leder, bestyrelsens ansvar, ernæring og meget meget mere.

 

Tilmelding

Læs mere om kurserne på www.kaisport.dk/kursusoversigt/, hvor du også kan tilmelde dig. Du er velkommen til at videresende tilbuddet til trænere, holdledere m.fl. i din forening.

 

Titel, sted og dato

 

1. Fremtidens bestyrelsesarbejde, 3 timer, KAI-kursus.         

Onsdag den 23. okt. kl. 19.00 til 22.00

Kursussted: Herlev Gamle Skole, Herlev Bygade 92, 2730 Herlev.

 

2. Sportspsykologi – præstationsangst, ubehag og spændingsregulering

Torsdag den 24. okt. kl. 19.00 til 22.00

Kursussted: Herlev Gamle Skole, Herlev Bygade 92, 2730 Herlev.

 

3. Idrætsmassage, 11 timer, KAI-kursus.                                                  

Lørdag en 26. okt. kl. 8.30 til ca. 19.00.

Kursussted: Herlev Gamle Skole, Herlev Bygade 92, 2730 Herlev.

 

4. Ernæring - træning, 3 timer, tidl. DIF-kursus      

Mandag den 28. okt. 19.00 til 22.00

Kursussted:  Herlev Gamle Skole, Herlev Bygade 92, 2730 Herlev.

 

5. Relations ledelse, hvordan skaber vi bedre ledelse?

Tirsdag 29. okt. 19.00 til 22.00

Kursussted: Herlev Gamle Skole, Herlev Bygade 92, 2730 Herlev.

 

6. Trænerrollen, når den er bedst. 5 timer, tidl. DIF – kursus

Lørdag den 2. nov.. Kl. 10.00 -15.00.

Kursussted: Herlev Gamle Skole, Herlev Bygade 92, 2730 Herlev.

 

7. Styrketræning for børn og unge, som supplerende træning, - hvornår, hvordan og hvor meget.

Søndag den 3. nov. kl. 10.00 til 14.00

Kursussted: Herlev Gamle Skole, Herlev Bygade 92, 2730 Herlev

 

8 Takling af mangfoldighed inden for sportens verden

Tirsdag 5. nov. 19.00 til 22.00

Kursussted: Badmintonhallen, 1 sal NV lokalet, Gladsaxe Vej 200, 2860 Søborg

 

9. Få flere deltagere og medlemmer - Workshop om rekruttering

Tirsdag den 5. nov. kl. 19.00 til 22.00

Kursussted: Herlev Gamle Skole, Herlev Bygade 92, 2730 Herlev.

 

10. Stressreduktion med hjertekohærens. Sådan nedsætter du stressniveauet i idrætsliv, privatliv og i arbejds- og studieliv.

Onsdag den 6. nov. kl. 19.00 til 22.00

Kursussted: Herlev Gamle Skole, Herlev Bygade 92, 2730 Herlev.

 

11. Førstehjælp opfølgning med erfa-udveksling.

Torsdag den 7. nov. kl. 18.30 til 22.00

Kursussted: Herlev Gamle Skole, Herlev Bygade 92, 2730 Herlev

 

12. Førstehjælp med erfa-udveksling, 6 timer       

Søndag 10. nov. kl. 9.00 til 15.00

Kursussted: Blovstrødhallen, Sortemosevej 20, 3450 Allerød.

 

13. Stressforebyggelse. Motions indvirkning på- og forebyggelse af stress

Mandag 11 nov. 19.00 til 22.00

Kursussted: Herlev Gamle Skole, Herlev Bygade 92, 2730 Herlev.

 

14. The Iceman – lær at flytte dine grænser, hvor tryghed er det bærende element.

Tirsdag 12. nov. kl. 19.00 til 22.00.

Kursussted: Herlev Gamle Skole, Herlev Hovedgade 92, 2730 Herlev.

 

15. Idrætsskader - nej tak, 3 timer, tidl. DIF-kursus.

Onsdag den 13. nov. kl. 19.00 - 22.00.

Kursussted: Blovstrødhallen, Sortemosevej 20, 3450 Allerød.

 

16. Personlig udvikling som idrætstræner/ leder

Lørdag den 16. nov. kl. 9.00 til 17.00

Kursussted: Herlev Gamle Skole, Herlev Bygade 92, 2730 Herlev.

 

17. Førstehjælp, tilpasset, sø og vandsport, 8 timer

Søndag den 17. nov. kl. 9.00 til 17.00

Kursussted: Herlev Gamle Skole, Herlev Bygade 92, 2730 Herlev.

 

18. Sportspsykologi - værdibaseret træning og træningsmiljø

Mandag 18. nov.  kl. 19.00 til 22.00.-

Kursussted: Lyngby Idrætsby, indgang ved svømmehal, Lundtoftevej 53, 2800 Lyngby

 

19. Kom stærkt videre efter skader, stress og traume

Mandag den 18. nov. kl. 19.00 til 22.00.

Kursussted: Værløse

 

20. Organisering og motivation af frivillige

Tirsdag den 19. nov. kl. 19.00 til 22.00

Kursussted: Badmintonhallen, 1 sal NV lokalet, Gladsaxe Vej 200 , 2860 Søborg

 

21. Talenttræning. Hvad er et talent og hvordan skabes der gode rammer for talenttræning med børn og unge.   

Onsdag 20. nov. kl. 18.30 til ca. 22.00

Kursussted: Herlev Gamle Skole, Herlev Bygade 92, 2730 Herlev.

 

22. Bestyrelsens ansvar, de formelle regler og pligter, forsikringer mm

Torsdag den 21. nov. kl. 19.00 til 21.30.

Kursussted: Herlev Gamle Skole, Herlev Bygade 92, 2730 Herlev

 

23. Idrætsmassage, 11 timer, KAI-kursus.                                                  

Søndag den 24. nov. kl. 8.30 til ca. 20.00.

Kursussted: Herlev Gamle Skole, Herlev Bygade 92, 2730 Herlev.

 

24. Ernæring - træning tidl. DIF-kursus      

Mandag den 25. nov. 19.00 til 22.00

Kursussted:  Rødovre Hallen, Rødovre Parkvej 425, 2610 Rødovre.

 

25. The Iceman – lær at flytte dine grænser, hvor tryghed er det bærende element.

Tirsdag 26. nov. kl. 19.00 til 22.00.

Kursussted: Blovstrødhallen, Sortemosevej 20, 3450 Allerød.

 

26. Skab det gode træningsmiljø.

Onsdag 27. nov.  kl. 19.00 til 22.00

Kursussted: Herlev Gamle Skole, Herlev Bygade 92, 2730 Herlev

 

27. Styrketræning for ældre.

Torsdag 28. kl. 19.00 til 22.00

Kursussted: Herlev Gamle Skole, Herlev Bygade 92, 2730 Herlev

 

28.Førstehjælp

Søndag 1. dec. kl. 9.00 til 15.00

Kursussted: Herlev Gamle Skole, Herlev Bygade 92, 2730 Herlev.

 

29 Effektiv ledelse af frivillige      

Tirsdag 3. dec. Kl. 19.00 til 22.00.

Kursussted: Blovstrødhallen, Sortemosevej 20, 3450 Allerød.